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체했을때 증상 및 대처방법(지압, 자세, 먹는음식, 약 등) 음식을 너무 많이 먹었거나 혹은 갑작스럽게 섭취한 음식이 여러가지 이유로 몸에서 받아드리지 못할경우 우리는 체했다라는 증상을 겪게 됩니다. 보통 체했다 라고 하면 극심한 소화불량과 더불어 몸살, 고열, 복통 등의 동반된 고통들이 따라오는 경우가 많이 있습니다. 이렇게 체했을때 어떤 증상들이 있을 수 있고, 지압이나 자세, 약이나 먹는음식 등에 대해서 자세하게 공유해 드리도록 하겠습니다. 체했을때 대표적인 증상 3가지 체했을때 다양한 증상들이 있을 수 있습니다. 사람들마다 증상은 모두 다르기 때문에 증상을 잘 비교해 보시고 체했다고 판단이 된다면 소화불량 약이나, 뒤에서 말씀 드린 지압법, 음식섭취 등에 참고해 보시기 바랍니다. 첫번째, 극심한 소화불량 체했을 때 대표적인 증상 첫번째는 바로 극심한 소화불.. 2024. 2. 11.
애터미 바이탈컬러 멀티비타민 영양제 내돈내산 솔직후기(효능, 성분, 가격, 형태, 냄새 등) 애터미에서 바이탈컬러 멀티비타민이라는 영양제가 있어 여러가지 성분들을 비교해 보고 괜찮아서 구매해 먹어보았습니다. 성분에 따라 4개 알약을 색으로 구분해 두고, 알약들이 개별포장 되어있어 가지고 다니기도 좋았습니다. 애터미 바이털컬러 멀티비타민이 갖고있는 성분과 약 형태, 가격 등 자세하게 솔직리뷰 공유해 드리도록 하겠습니다. 애터미 바이탈컬러 멀티비타민 정보 애터미에서 여러가지 제품들을 판매하고 있는데, 최근 영양제를 여러가지 챙겨먹으면서 애터미에서 판매하고 있는 바이탈컬러 멀티비타민이 괜찮은것 같아서 구매해 보았습니다. 애터미 공식홈페이지에서 바이탈컬러 멀티비타민을 판매하고 있으며, 13종의 비타민과 10종의 미네랄을 함유하고 있다고 설명하고 있습니다. 비타민 13종과 미네랄 10종 건강한 신체의 기.. 2024. 2. 4.
사세 버팔로윙, 봉 내돈내산 맛, 조리법 등 솔직후기(사세 윙 플러스, 스틱 플러스) 에어프라이기를 최근에 새로 구입하게 되면서 간식으로 어떤걸 조리해볼까 하다가 예전에 먹어보고 굉장히 맛있었던 사세 버팔로윙과 봉을 구매해서 먹어보았습니다. 역시나 굉장히 맛있었어서, 추천드리고자 블로그로 후기를 작성하게 되었습니다. 제가 사세 버팔로윙, 봉을 어떻게 조리해 먹었으며 맛은 어떤지 솔직하게 리뷰해 드리도록 하겠습니다. 사세 버팔로윙,봉(윙 플러스, 스틱 플러스) 사세 버팔로윙과 봉 제품은 원래도 워낙 유명한 제품이라서 많이들 알고 계실거라고 생각합니다. 유명한 다른 브랜드 제품들 보다 가격도 저렴하지만 훨씬 맛있어서 인기가 많은 제품입니다. 사세 버팔로(윙 플러스, 스틱 플러스) 외관 사세 버팔로 제품 봉지 사진입니다. 둘 다 1Kg 제품으로 여러개가 들어가 있습니다. 사세 버팔로윙봉 제품의.. 2024. 1. 27.
당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨라는 질병은 생각보다도 더 무서운 질병입니다. 당뇨병은 우리 몸의 인슐린 분비가 적거나 제대로 기능을 하지 못해서 체내 포도당 수치를 낮춰주지 못해 혈중 포도당 수치가 높아지는 질병을 말합니다. 단순히 혈중 포도당 수치가 높아서 무서운 질병이다라기 보다는 혈중 포도당 수치가 높아짐으로써 여러가지 합병증이 나올 수 있기 때문에 정말 무서운 질병입니다. 증상이 간단하게는 피로감이 커지고, 회복이 더디는 정도부터 여러장기에 무리가 되어 신장에 문제가 생기고, 시력 저하가 심해서 실명까지도 가능한 질병입니다. 이러한 당뇨를 관리하기 위해 여러가지 좋은 음식들 중 Best5를 소개해 드리도록 하겠습니다. 당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨는 기본적으로 공복혈당 수치가 126mg/dL인 경우에 당뇨진단을 받게 됩.. 2024. 1. 20.
관절에 좋은 음식 Best5 겨울철 추운 날씨에 관절이 굳거나 쉽게 다치는 경향이 있습니다. 빙판 등에 미끄러지거나 넘어질때도 관절이 건강하면 더 다칠뻔할 때도 덜 다치고, 힘을 쓸때도 더 쓸 수 있습니다. 그래서 이번에는 관절에 좋은 음식 5가지를 정리하여 소개해 드리려고 합니다. 관절건강에 관심이 있으신 분들은 하나씩 읽어보시고 마음에 드는 음식을 꾸준히 섭취하시면 관절 건강에 도움이 되리라 생각됩니다. 관절에 좋은 음식 Best5 우선, 관절은 두개 이상의 뼈가 맞닿는 부분에서 뼈가 서로 잘 움직일 수 있도록 윤활 역할을 해주는 부분입니다. 그래서 관절안에는 윤활액이 있으며 과도한 운동이나, 노화로 인해서 이 관절이 다 마모가 되게 되면 이후에는 뼈와 뼈가 움직이는데 힘이들어 아프고 다치기 쉽게 됩니다. 이러한 부분에서 관절이.. 2024. 1. 19.

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