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안압 낮추는 법(안압 진료 후기, 정상수치, 증상, 녹내장 등) 매년 건강검진을 받고 있는데, 이번에 처음으로 안압이 높다는 결과가 나와서 병원진료도 따로 보게 되었습니다. 그리고 자세한 검사와 진료를 받게 되었는데요. 생각보다 안압이 높아 걱정하시는 분들이 많더라구요. 그래서 제가 직접 검사받고 진료받은 후기와 안압 낮추는법, 정상수치 범위는 어디까지인지, 어떤 증상들과 어떤 질병을 유발할 수 있는지 등 자세하게 알려드리도록 하겠습니다.   안압이란? 우선, 안압을 낮추고 안압이 높을경우 어떤 문제가 발생하는지를 알기전에 안압이 무엇인지를 이해해야 합니다. 우리 눈 즉 안구는 안쪽이 물이 차 있으며 그 물의 양이 많아져 압력이 세지면 안압이 세지게 됩니다. 당연히 안압이 세지면 눈 안쪽에서 팽창하려는 힘이 세기 때문에 눈이 뻐근하고, 더 나아가 두통이 생길 수 있습.. 2024. 5. 11.
마이니 활력 멀티우먼 내돈내산 솔직후기(여성, 종합비타민, 성분, 냄새 등) 건강에 더욱 관심이 생기면서 여러가지 비타민, 영양제 등을 찾아보고 챙겨 먹고 있는데요. 그 중 오랫동안 꾸준히 먹고 있는 영양제가 있어서 솔직후기를 공유해 드리도록 하겠습니다. 먹고있는 종합비타민은 마이니 활력 멀티우먼입니다. 여성분들이 챙겨먹이 좋은 성분들로 이루어져 있고, 성분 구성이 괜찮아서 여러가지 영양제와 비교해 봤을때 좋다고 판단했던 영양제인데요. 자세하게 알려드리겠습니다. 마이니 활력 멀티우먼 마이니 활력 멀티우먼은 여성용 종합비타민, 영양제입니다. 성분구성이 괜찮은 편이고 유튜브 약들약 고약사가 여성 비타민으로 추천했던 영양제 중 한 가지 입니다. 마이니 활력 멀티우먼 상자 마이니 활력 멀티우먼 영양제 모습입니다. 사각 상자로 되어있고, 핑크색으로 여성용 제품이라는 느낌을 주고 있습니다... 2024. 4. 21.
건강검진 항목 알아보기(CA125, M2PK, CA19-9, 호모시스테인, CEA) 매년 또는 2년에 한 번씩 건강검진을 받고 계실 텐데요. 건강검진센터별로 검진항목도 많이 다르고, 저도 매번 건강검진을 위해서 병원 및 검진항목을 선택할때 어떤 검사인지 몰라서 찾아보게 되더라구요. 그래서 몇 가지 검사항목(CA125, M2PK, CA19-9, 호모시스테인, CEA)을 정리해서 알려드리도록 하겠습니다. 건강검진 예약하실때 한 번 확인해보시고 도움 되시기 바랍니다. 또한, 내가 받으시려는 병원 혹은 건강검진센터에서 해당 검사를 진행하는지도 조회해 보시고 확인해 보시기 바랍니다. ① CA125 검사 첫번째는 CA125 검사입니다. CA125란, cancer antigen 125라는 것으로 부인과계 암의 예후 판정을 위한 종양표지자 검사라고 합니다. CA125 검사는 여러가지 지표를 검진할 수.. 2024. 4. 20.
막힌 세면대 뚫는 법(다이소 세면대 뚫기, 내돈내산 솔직후기, 1분 완성) 머리카락, 이물질 등으로 세면대가 막혀서 물이 잘 안내려갈때가 종종 있습니다. 저도 세면대가 막혀서 고민하다가 다이소에서 세면대를 뚫기 위한 제품이 있어 구매해서 직접 뚫어본 후기를 공유해 드리도록 하겠습니다. 생각보다 간단하게 막힌 세면대를 뚫을 수 있어서 저렴하고 효과도 좋아서 직접 해본 후기를 공유해 드릴테니 세면대 막힘으로 고생하시고 계시면 한 번 시도해 보시기 바랍니다. 세면대 막힘 문제 화장실을 사용하다 보면 항상 누구에게나 생기는 문제가 바로 세면대가 막히는 문제입니다. 세수, 양치, 청소 등을 하다보면 머리카락이나 이물질 등으로 세면대가 막혔는지 물이 잘 안내려갈 때가 있는데요. 아예 꽉 막혀서 물이 아예 안내려가지기 전에 조금 그런 기미가 보이면 바로바로 조치를 해 주는게 좋다고 합니다... 2024. 3. 20.
KTX 유아동반석 알아보기(KTX 일반열차, KTX 산천, 위치, 혜택, 수유실 등) 아이를 키우시는 부모님이라면 어린아이와 함께 장거리 이동이 필요할때는 가장 빠른 KTX가 편하고 좋습니다. 그런데 KTX에는 유아동반석이 지정되어 있는 열차가 따로 있어서 이 곳을 이용하는 것을 권장하고 있는데요. 이번에는 KTX열차의 어디가 유아동반석인지 알려드리도록 하겠습니다. 또한, KTX 열차를 이용하시는 일반인 분들도 상대적으로 조용하게 기차를 이용하고 싶으시다면 반대로 이 유아동반석을 피해서 기차를 예매하신다면 상대적으로 편안하게 열차를 이용하실 수 있으실 겁니다. KTX 유아동반석 위치(KTX 일반, KTX 산천) 우선, KTX열차는 KTX일반열차와 KTX산천 이렇게 두가지로 나뉘어 집니다. 두 열차에서 유아동반석의 위치가 다르기 때문에 예약하실때 어떤 열차를 이용계획이신지 먼저 확인해 보시.. 2024. 3. 17.

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