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음식2

체했을때 증상 및 대처방법(지압, 자세, 먹는음식, 약 등) 음식을 너무 많이 먹었거나 혹은 갑작스럽게 섭취한 음식이 여러가지 이유로 몸에서 받아드리지 못할경우 우리는 체했다라는 증상을 겪게 됩니다. 보통 체했다 라고 하면 극심한 소화불량과 더불어 몸살, 고열, 복통 등의 동반된 고통들이 따라오는 경우가 많이 있습니다. 이렇게 체했을때 어떤 증상들이 있을 수 있고, 지압이나 자세, 약이나 먹는음식 등에 대해서 자세하게 공유해 드리도록 하겠습니다. 체했을때 대표적인 증상 3가지 체했을때 다양한 증상들이 있을 수 있습니다. 사람들마다 증상은 모두 다르기 때문에 증상을 잘 비교해 보시고 체했다고 판단이 된다면 소화불량 약이나, 뒤에서 말씀 드린 지압법, 음식섭취 등에 참고해 보시기 바랍니다. 첫번째, 극심한 소화불량 체했을 때 대표적인 증상 첫번째는 바로 극심한 소화불.. 2024. 2. 11.
당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨라는 질병은 생각보다도 더 무서운 질병입니다. 당뇨병은 우리 몸의 인슐린 분비가 적거나 제대로 기능을 하지 못해서 체내 포도당 수치를 낮춰주지 못해 혈중 포도당 수치가 높아지는 질병을 말합니다. 단순히 혈중 포도당 수치가 높아서 무서운 질병이다라기 보다는 혈중 포도당 수치가 높아짐으로써 여러가지 합병증이 나올 수 있기 때문에 정말 무서운 질병입니다. 증상이 간단하게는 피로감이 커지고, 회복이 더디는 정도부터 여러장기에 무리가 되어 신장에 문제가 생기고, 시력 저하가 심해서 실명까지도 가능한 질병입니다. 이러한 당뇨를 관리하기 위해 여러가지 좋은 음식들 중 Best5를 소개해 드리도록 하겠습니다. 당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨는 기본적으로 공복혈당 수치가 126mg/dL인 경우에 당뇨진단을 받게 됩.. 2024. 1. 20.