오메가31 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가3 800 함량(알티지, rTG), 형태 등 솔직후기(feat. 약들약 오메가3) 최근에 영양제 후기를 여러가지 올렸었습니다. 이번에는 약들약 유튜브에서도 강력추천하는 영양성분인 오메가3의 영양제 후기를 알려드리려고합니다. 제가 먹고 있는 영양제는 바로 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가3 800이라는 제품입니다. 이 영양제의 성분과 함량이 어떻게 되는지, 형태는 어떤지 자세하게 설명해 드리도록 하겠습니다. 우선, 오메가3 란? 우선 오메가3라는 영양성분에 대해서 설명을 드리고자 합니다. 오메가3는 오메가3라는 불포화지방산을 일컫는 말입니다. 주로 해조류, 생선 등에 많이 포함되어있는 영양성분이지만 단순 음식으로 섭취하기에는 양이 부족하여 영양제로 섭취하는 것을 추천하고 있습니다. 오메가3는 세포막을 구성하는 불포화지방산이며, 포화지방산과의 균형이 맞아야 우리몸의 세포가 건강해지고 이는 .. 2023. 11. 17. 이전 1 다음
